Czy realizacja celów przychodzi Ci łatwo? Zasada 20 minut

Często mamy swoje cele, ale niestety okazuje się, że ich osiągnięcie nie jest, aż tak łatwe jakby się wydawało. Po drodze napotykamy wiele wyzwań, które w efekcie doprowadzają do tego, że tracimy motywację do dalszego działania. Jesteśmy niecierpliwi, kiedy osiąganie celu przeciąga się i często dopada nas frustracja oraz myśli, że swojego celu nigdy nie osiągniemy, bo nam życia zabraknie, a na koniec porzucamy realizację celu lub też marzeń. Poznaj zasada 20 […]
Nawyki zdyscyplinowanych kobiet

Czy Ty jesteś zdyscyplinowana? Zdyscyplinowanie potrzebne jest do tego, aby osiągnąć dany cel. Aby do zdyscyplinowania doszło, trzeba wyrobić pewne umiejętności, które staną się codziennością. Podam Ci kilka przykładów, a może zaczniesz wdrażać je do swojego życia. Jakie są? Nawyki zdyscyplinowanych kobiet. Rozbij swoje cele Należy podzielić swoje cele na poszczególne kroki, które składają się z codziennych mniejszych działań.Rozbicie wielkiego celu na mniejsze etapy powoduje, że jest […]